Transforme seu Corpo e Mente
Descubra uma nova abordagem ao yoga com Robiji Yoga. Aulas online e presenciais para todos os níveis em Portugal.
Comece AgoraSobre Nós
Robiji Yoga nasceu da paixão por partilhar os benefícios transformadores do yoga. Fundada em 2018, a nossa missão é tornar o yoga acessível a todos, independentemente da idade, condição física ou experiência.
A nossa abordagem única combina técnicas tradicionais com métodos contemporâneos, criando uma experiência que equilibra corpo e mente. Com instrutores certificados e dedicados, oferecemos um ambiente acolhedor onde cada aluno pode explorar o seu potencial.
Com mais de 5 anos de experiência, já ajudámos centenas de alunos a encontrar equilíbrio, flexibilidade e paz interior através das nossas aulas.
Nossos Serviços
Na Robiji Yoga, oferecemos uma variedade de aulas e programas para atender às suas necessidades específicas. Cada aula é cuidadosamente planeada para proporcionar benefícios físicos e mentais.
Yoga para Iniciantes
Aulas perfeitas para quem está começando sua jornada no yoga, com foco em posturas básicas e técnicas de respiração.
Yoga ao Amanhecer
Comece o dia com energia e positividade através das nossas aulas matinais que revitalizam corpo e mente.
Yoga Relaxante
Aulas suaves focadas em alongamento profundo e relaxamento, ideais para aliviar o stress do dia a dia.
Power Yoga
Para quem procura um desafio físico, estas aulas dinâmicas combinam força, flexibilidade e resistência.
Vantagens do Robiji Yoga
Instrutores Certificados
Nossa equipe é composta por profissionais altamente qualificados com anos de experiência em yoga e meditação.
Aulas Personalizadas
Adaptamos nossas aulas às suas necessidades específicas, garantindo resultados eficazes e seguros.
Ambiente Acolhedor
Espaços cuidadosamente preparados para proporcionar conforto, tranquilidade e inspiração.
Aulas Online
Participe das nossas aulas de qualquer lugar, através da nossa plataforma online de alta qualidade.
Nossos Planos
Básico
- Acesso a 2 aulas semanais
- Aulas presenciais ou online
- Materiais de apoio
- Acesso a comunidade online
Premium
- Acesso ilimitado a aulas
- Aulas presenciais e online
- Materiais exclusivos
- Sessões de meditação guiadas
- Workshops mensais
- Acesso prioritário a eventos
Anual
- Todos os benefícios Premium
- Economia de 15%
- Sessão personalizada mensal
- Retiro anual gratuito
- Acesso a conteúdo exclusivo
Galeria
Depoimentos
Ana Silva
"Comecei a praticar yoga na Robiji há seis meses e a transformação na minha vida foi incrível. Sinto-me mais calma, flexível e com mais energia. As instrutoras são fantásticas!"
Carlos Mendes
"Como atleta, sempre achei que yoga não era para mim. Que engano! As aulas de Power Yoga melhoraram a minha flexibilidade e recuperação muscular. Recomendo a todos."
Marta Rodrigues
"As aulas online são perfeitas para a minha agenda lotada. Posso praticar em casa ou no hotel durante viagens. A qualidade é excelente e sinto que estou a progredir."
João Fernandes
"O ambiente no estúdio é incrivelmente acolhedor. Desde o primeiro dia me senti parte da comunidade. As aulas de meditação mudaram a minha perspectiva sobre o stress."
Nossa Equipe
Sofia Almeida
Fundadora e Instrutora Principal
Especialista em Hatha Yoga com mais de 10 anos de experiência.
Ricardo Costa
Instrutor de Power Yoga
Ex-atleta com formação em yoga terapêutico e anatomia.
Isabela Santos
Instrutora de Meditação
Especialista em mindfulness e técnicas de relaxamento.
Pedro Oliveira
Instrutor de Yoga ao Ar Livre
Paixão por conectar a prática yoga com a natureza.
Perguntas Frequentes
Não! Oferecemos aulas para todos os níveis, incluindo iniciantes completos. Nossos instrutores estão preparados para adaptar as posturas às suas necessidades e limitações.
Recomendamos pelo menos 2 aulas por semana para começar a sentir os benefícios. No entanto, a frequência ideal depende dos seus objetivos pessoais e disponibilidade de tempo.
Sugerimos roupas confortáveis que permitam movimento, uma garrafa de água e uma toalha. Fornecemos todos os materiais necessários, como tapetes e blocos, mas você pode trazer o seu se preferir.
Sim, o yoga pode ser adaptado para a maioria das condições físicas. Informe sempre o instrutor sobre qualquer limitação antes da aula para que possamos oferecer modificações adequadas.
Nossas aulas online são transmitidas ao vivo através da nossa plataforma. Você receberá um link de acesso 30 minutos antes de cada aula. Também oferecemos gravações para assistir posteriormente.
Para aulas presenciais, solicitamos cancelamento com pelo menos 12 horas de antecedência. Para planos mensais, pode cancelar a qualquer momento, com efeito no próximo ciclo de faturação.
Entre em Contato
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. A prática regular de yoga pode contribuir para o bem-estar geral, mas não substitui aconselhamento profissional adequado quando necessário. Consulte um profissional qualificado antes de iniciar qualquer nova atividade física.